Trang chủ / Bệnh hô hấp thường gặp / Bệnh sổ mũi và cách phòng tránh, chữa bệnh tại nhà

Bệnh sổ mũi và cách phòng tránh, chữa bệnh tại nhà

Bệnh sổ mũi thường xuất hiện trong những lúc thời tiết giao mùa, đang nóng chuyển lạnh hoặc đang lạnh chuyển sang mưa nắng… Không nguy hiểm nhưng bệnh sổ mũi chắc chắn sẽ khiến bạn mệt mỏi hơn trong cuộc sống hàng ngày. Vậy nên làm gì khi bị bệnh sổ mũi?

1. Bệnh sổ mũi xuất hiện khi nào?

Thông thường, bệnh sổ mũi thường xuất hiện với những người bị cảm lạnh, cảm cúm hay viêm xoang khi gặp sự thay đổi từ vấn đề thời tiết. Ngoài ra, bị sổ mũi có thể là biểu hiện của các bệnh như sởi (kèm theo sốt, ho, mắt đỏ, phát ban,…), viêm mũi dị ứng, thậm chí là các bệnh về phổi như viêm phế quản phổi (ho, khó thở, ăn kém,…),…

Để biết được chính xác bạn bị sổ mũi vì bệnh gì, khi có dấu hiệu bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và điều trị sớm.

Bệnh sổ mũi và cách phòng tránh, chữa bệnh tại nhà 1

Bệnh sổ mũi có thể xuất phát từ 1 số bệnh như cảm cúm, viêm xoang…

2. Cách điều trị bệnh sổ mũi

Bị sổ mũi phần lớn do virus gây ra, vậy nên kháng sinh không có nhiều tác dụng để chấm dứt tình trạng này. Vì thế, bạn không nên lạm dụng thuốc kháng sinh, không những không có tác dụng mà còn gây hại, làm gia tăng lượng vi khuẩn kháng thuốc.

Khi bị bệnh sổ mũi, bạn có thể xử lý chữa bệnh ngay tại nhà bằng 1 số biện pháp đơn giản như:

– Nên uống nhiều nước: đặc biệt là nước trái cây, đặc biệt là nước ép cam, chanh, bưởi… rất giàu vitamin C có thể nâng cao sức đề kháng của cơ thể và hỗ trợ điều trị bệnh sổ mũi có hiệu quả hơn.

Bệnh sổ mũi và cách phòng tránh, chữa bệnh tại nhà 2

Bổ sung nước và vitamin C sẽ giúp bạn hết sổ mũi 

– Trà gừng loãng: Khi bị sổ mũi mà không được làm sạch sẽ khiến nước mũi chảy ngược xuống họng, nuốt một phần nước mũi có thể khiến chướng bụng. Trong trường hợp này, chỉ cần một chút bột gừng pha vào nước trà sẽ giúp êm bụng ngay.

– Rửa mũi bằng nước muối để loại bỏ dịch trong mũi : Bạn có thể nhỏ nước muối sinh lý vào mũi để làm sạch mũi, mỗi lần nhỏ 2 – 3 giọt vào từng bên mũi, hít nhẹ, để khoảng 30 giây cho nước ngấm vào làm loãng dịch nhầy trong mũi, sau đó làm sạch hốc mũi. Nước muối sinh lý có nồng độ muối tương đương với dịch trong cơ thể bạn nên sẽ không gây ra sự khó chịu như khi nhỏ nước vào mũi.

Với trẻ nhỏ, khi bị sổ mũi sẽ không tự xì mũi được, bạn nên dùng bóng hút mũi để hút cho bé, tránh trực tiếp hút bằng miệng, điều này có thể lây thêm cho bé nguồn vi khuẩn có trong miệng bạn.

– Làm ẩm không khí: Không khí khô sẽ khiến mũi bạn tiết nhiều dịch hơn. Do vậy, máy tạo độ ẩm hoặc một chậu nước sạch để trong phòng những ngày trời khô hanh hay khi sử dụng điều hòa sẽ giúp bạn đỡ khó chịu vì bị sổ mũi.

– Nâng cao đầu khi nằm ngủ tránh bị sổ mũi nhiều: Khi ngủ ban đêm tư thế nằm đầu bằng khi ngủ khiến bạn khó chịu do nước mũi tiết ra không thoát được xuống họng, ứ lại làm bạn khó thở.

Với 1 số cách trên, bạn có thể xử lý và chữa bệnh sổ mũi ngay tại nhà. Nhưng khi dấu hiệu bệnh sổ mũi không thuyên giảm, bị sổ mũi kéo dài hơn 7 – 10 ngày, dịch mũi đục, có màu xanh, vàng, mùi hôi, hay đi kèm các dấu hiệu: mắt đỏ, phát ban, ho có đờm đặc, kéo dài, khó thở, khò khè, sốt cao, trẻ nhỏ quấy khóc nhiều, bỏ bú,… bạn cần tới ngay (hoặc đưa bé tới) các cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị, tránh tự ý dùng thuốc hay để bệnh kéo dài có thể dẫn tới những vấn đề nghiêm trọng hơn.

Nguồn: http://chuatriviemhongmantinh.com/

«
»

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll To Top